FÖR DIG SOM GILLAR KONDITIONSTRÄNING OCH VILL ATT DET SKA SYNAS MER

Kostprogram för dig som tränar konditionsträning

​Se vältränad ut med hjälp av konditionsträning!

  • ​​Tränar du konditionsträning 3-5 dagar i veckan?​Tycker du inte att du ser så vältränad ut som du förtjänar?
  • Känner du att du har ork, styrka och kondition? Bättre än många som ser mer vältränade ut?
  • Är du trött på att höra att du borde styrketräna för att det är det enda som ger de synbara resultaten du vill ha?
  • Älskar du konditionsträning och tycker att det är det överlägset bästa sättet att träna på?

Detta är vanligare än du tror…

Därför har vi på Formbar skapat ett kostprogram för dig som älskar konditionsträning och vill få ett kostprogram som hjälper dig att se precis lika vältränad ut som du är.

Under 6 veckor kommer du få inköpslistor, menyschema och recept på bra och enkel mat som hjälper dig att komma i form.  Det är bra och god kost med ett lägre intag av kolhydrater som passar ​den träning som gruppträning ger kroppen. Vi kan inte äta lika för alla typer av träningsformer eftersom de belastar och påverkar kroppen olika.

I enighet med den senaste forskningen ger vi även kroppen lite paus ett par gånger i veckan med periodisk fasta då forskningen säger att det hjälper kroppen i en bra balans för att ge dig bästa förutsättningar att nå dina mål

Under dina 6 veckor blir du coachad av utbildade och kompetenta coacher som dagligen svarar på dina frågor. Dessutom ingår optimala kosttillskott för din träning och kost på köpet.

Startdatum:

  • 4 Juni
  • 13 Augusti
  • 24 Sep
  • 5 Nov
  • 14 Januari 2019

 

Kurs Materials

Curriculum

Instructor

Reviews

5.0
  • 5 Star
    0%
    100%
  • 4 Star
    0%
    0%
  • 3 Star
    0%
    0%
  • 2 Star
    0%
    0%
  • 1 Star
    0%
    0%
(1 Ratings)
  1. Jenniefer Kindtsrand
      juli 16, 2018 at 7:56 e m

    Great !!

  2. Jenniefer Kindtsrand
      juli 16, 2018 at 7:57 e m

    Great!

Leave a comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *