OM DENNA KURS:

FORTSTÄNNINGSKURSEN FÖR DEM SOM GÅTT SUPERSTART OCH KÄNNER ATT DE VILL HA NÅGRA VECKOR TILL MED.

Kursen för dig som vill ha snabba resultat med god mat!

​FORMBAR ​Superstart är kursen för dig som vill ta tag i dina kilon först och ta träningen i steg 2. Kursen är 6 veckor och det är ​ fokus på kost för att gå ned i vikt samt att du som deltagare ska må så bra som möjligt under tiden. Under kursen lär du dig förstå dina nya levnadsvanor på ett bra sätt så att det blir enkelt att fortsätta även efter kursens slut och på det sättet få en varaktig livsstillsförändring.

Det är goda, enkla och mättande recept och ett veckoschema som varierar med all från periodisk fasta till festligare dagar. Resultaten är helt fantasriska både gällande viktminskning och mående.

Recepten är enligt lågkolhydratkost. OBS inte att förväxla med LCHF då vi i Superstart ligger på ett max av 30% kolhydrater.

Läs gärna mer om lågkolhydratkost här>>

I fortsättningskursen fortätter vi med nya goda recept och kör samma upplägg ​som i grund​kursen varannan vecka och ett helt nytt upplägg varannan vecka på hur måltiderna ligger fördelade. Fortfarande lågkolhydrat samt ​periodisk fasta.

Vill du fortsätta din viktresa?

  • ​ ​Har du ytterligare kilon du vill tappa och vill ha mer stöd och mer inspiration?
  • ​Vill du ha det enkelt samtidigt att följa?​
  • ​Vill du ha snabba synbara resultat med hjälp av ett enkelt system och goda snabbtillagade recept?
  • Vill du ha hjälp av professionella Personliga Tränare och kostrådgivare VARJE DAG?

Startdatum:

  • 13 Augusti
  • 24 September
  • 5 Novemberr
  • 18 Februari 2019

Kurs Materials

Curriculum

Instructor

Reviews

5.0
  • 5 Star
    0%
    100%
  • 4 Star
    0%
    0%
  • 3 Star
    0%
    0%
  • 2 Star
    0%
    0%
  • 1 Star
    0%
    0%
(1 Ratings)
  1. Jenniefer Kindtsrand
      June 22, 2018 at 2:10 AM

    Very nice course

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *